In de drukte van het dagelijkse leven worden we voortdurend overspoeld door gedachten, emoties en externe prikkels. Hierdoor raken we vaak de essentie kwijt van wie we werkelijk zijn. Toch is er een stille ruimte in ons, altijd aanwezig, wachtend om ontdekt te worden.
Innerlijke stilte is meer dan de afwezigheid van geluid. Het is een diepe staat van bewustzijn waarin rust, helderheid en kracht samenkomen. Door meditatie, ademhalingsoefeningen en mindfulness leren we onze aandacht naar binnen te richten. De ruis van onze gedachten neemt af en er ontstaat ruimte voor kalmte en inzicht.
Een retraite biedt de perfecte gelegenheid om deze innerlijke stilte te cultiveren. Door afstand te nemen van externe afleidingen, creëren we ruimte om onze geest te observeren en diepgaande heling mogelijk te maken. In de stilte ontdekken we ons ware zelf en vinden we de sleutel tot innerlijke vrijheid.
Deze stilte heeft niet alleen een helende werking, mentaal, emotioneel en spiritueel; ze helpt ons ookom de waarheid van ons bestaan te ervaren, voorbij de beperkingen van het ego. Implementeerinnerlijke stilte in je leven. Gun jezelf de tijd om te vertragen, naar binnen te keren en de diepe rijkdom van je wezen te ontdekken.
Innerlijke stilte is meer dan de afwezigheid van geluid. Het is een diepe staat van bewustzijn waarin rust, helderheid en kracht samenkomen. Door meditatie, ademhalingsoefeningen en mindfulness leren we onze aandacht naar binnen te richten. De ruis van onze gedachten neemt af en er ontstaat ruimte voor kalmte en inzicht.
Een retraite biedt de perfecte gelegenheid om deze innerlijke stilte te cultiveren. Door afstand te nemen van externe afleidingen, creëren we ruimte om onze geest te observeren en diepgaande heling mogelijk te maken. In de stilte ontdekken we ons ware zelf en vinden we de sleutel tot innerlijke vrijheid.
Deze stilte heeft niet alleen een helende werking, mentaal, emotioneel en spiritueel; ze helpt ons ookom de waarheid van ons bestaan te ervaren, voorbij de beperkingen van het ego. Implementeerinnerlijke stilte in je leven. Gun jezelf de tijd om te vertragen, naar binnen te keren en de diepe rijkdom van je wezen te ontdekken.
Leerdoelen
- Stilte ervaren als een bron van innerlijke vrede en helderheidLeer hoe je de constante ruis van het dagelijkseleven laat gaan en stilte bijna als vanzelf bij je binnenkomt als een krachtig middel voor ontspanning, reflectie en zelfinzicht.
- De relatie tussen stilte en wijsheid verdiepenOntdek dat stilte niet alleen de afwezigheid van geluid is, maar juist een levende aanwezigheid die je helpt om harmonie en helderheid te ervaren in lichaam en geest.
- Stilte integreren in je dagelijkse leven voor meer balans en verbindingOefen het toepassen van stilte in je routine, zodat je zelfs in een drukke omgeving verbonden blijft met je innerlijke rust en diepste essentie.
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is perfect voor jou als je
• verlangt naar meer rust, helderheid en balans in je leven;
• beter wilt leren omgaan met stress en emotionele onrust;
• een diepe verbinding met jezelf en de wereld om je heen wilt beleven.
Het is tijd om de kracht van innerlijke stilte te ontdekken. Gun jezelf dit moment van rust en inzicht. Schrijf je vandaag nog in en ervaar hoe stilte je leven kan helen.
€119 per persoon
Online cursusondersteuning
Hieronder vindt u een aantal veelgestelde vragen over onze cursussen. Als u een vraag heeft die niet wordt beantwoord, neem dan gerust contact met ons op via e-mail: help@clteachings.org
Vanaf het moment dat je je inschrijft voor een cursus, heb je doorlopende toegang tot het cursusmateriaal. Je kunt op elk gewenst moment inloggen op je studentenaccount om cursusvideo's, meditaties, lezingen en aanvullend materiaal opnieuw te bekijken, zolang je ze nuttig vindt.
Onze online cursussen zijn 24/7 beschikbaar, dus je kunt leren wanneer het jou uitkomt, dag of nacht. Sommige cursussen bevatten live Zoom-sessies waarvoor je op een specifiek tijdstip online moet zijn. De opnames van deze sessies worden echter ook toegevoegd aan de cursus, zodat je ze later kunt bekijken als je niet live kunt deelnemen.
Onze cursussen bestaan meestal uit eenheden van minimaal 45 minuten. De meeste cursussen bestaan uit zes tot twaalf eenheden, wat betekent dat de totale duur van een cursus minimaal 6 uur kan zijn, afhankelijk van hoeveel tijd je besteedt aan meditaties, reflecties en aanvullende oefeningen.
Op dit moment bieden we geen groepsaccess aan voor de cursussen. Elke cursist moet de cursus afzonderlijk kopen om toegang te krijgen tot de inhoud. Als je vragen hebt over groepsaanbiedingen of kortingen, neem dan gerust contact met ons op.
We begrijpen dat onze cursussen mogelijk niet aan je verwachtingen voldoen. Aangezien de cursussen onmiddellijk na aankoop beschikbaar zijn, kunnen we geen terugbetalingen aanbieden na deelname. We raden aan om goed na te denken voordat je een cursus aanschaft. Als je verdere vragen hebt, neem dan contact met ons op via e-mail: help@clteachings.org.
€119 per persoon