Toegepaste Boeddhistische Psychologie.
Geluk is de weg
Deel 1: Geluk is er, in ons en om ons heen
We moeten geluk niet najagen. Geluk is aanwezig, in ons en om ons heen. Vaak zoeken we geluk in bezittingen of goedkeuring van anderen. Waar het om gaat, is dat we kunnen zien wie we - onszelf en anderen - werkelijk zijn. Door dat te zien komt waar geluk tevoorschijn. Vrijheid komt door het zien én laten gaan van onwetendheid en lijden, door in te zien dat we vastzitten in patronen die ons belemmeren. De coronapandemie dwong ons stil te staan en te reflecteren. In plaats van terug te gaan naar het oude normaal, kunnen we kiezen voor een pad van inzicht en compassie. Boeddhistische richtlijnen helpen ons helder te zien en aanwezig te zijn bij wat we zien. Zodoende kan er een gemeenschap van vreugde en verbondenheid ontstaan. Geluk is er al, wachtend om ontdekt te worden, in ons en om ons heen.
Beluister ook deze podcasts
Luisteren en volledig aanwezig zijn.
De Kunst om Geluk te Cultiveren
Eten, voelen, denken en waarnemen
Verrijk Je Kennis, Groei en Inzicht
Geluk is al in ons aanwezig, maar we zoeken het buiten onszelf. Werkelijke vrijheid ontstaat door loslaten van onwetendheid en lijden.
Schrijf je in voor nieuwe podcasts
7 - 15 mrt 2026
De Adem Soetra